健康減肥左旋肉堿原料中文名稱
左旋肉堿
外文名稱L-Carnitine
英文別名
(R)-3-Hydroxy-4-(trimethylammonio)butyrate
CAS號
541-15-1
分子式
C7H15NO3
分子量
161.20
純度
98.0%
等級EP
MDL號MFCD0003874
左旋肉堿 (L-carnitine),又稱L-肉堿或音譯卡尼丁,是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉堿的主要來源,對人體無毒副作用。
不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿,但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克,素食者攝入更少。
左旋肉堿的主要生理功能是促進脂肪轉(zhuǎn)化成能量,服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時,不減少水分和肌肉,在2003年被國際肥胖健康組織認定為安全無副作用的減肥營養(yǎng)補充品。